Czy uczysz się, jak się uczyć? Czy Twoje dziecko wie, jak skutecznie się uczyć?

Wielu rodziców i uczniów napotyka to samo wyzwanie: brak rezultatów mimo włożonego wysiłku w naukę. Czy zdarzyło Ci się powiedzieć: „Ucz się, bo jutro sprawdzian!”, a potem rozczarować się, że efekt nie był taki, jakiego oczekiwałeś? Czas przyjrzeć się bliżej temu, jak się uczymy i jak możemy nauczyć się uczyć lepiej!

Nauka to nie tylko czas z książką

Niewielu uczniów (a czasem i rodziców) wie, że sposób, w jaki uczymy się, ma ogromny wpływ na efektywność nauki. Powtarzanie materiału na chybił trafił, wkuwanie na pamięć czy przeglądanie notatek bez zrozumienia to niekoniecznie najlepsze strategie. Dlaczego? Bo mózg, podobnie jak mięsień, potrzebuje odpowiednich ćwiczeń, technik i odpoczynku, aby działać na najwyższych obrotach.

Co możemy zrobić inaczej?

W Sufiksie, naszej szkole językowej, wiemy, jak ważne jest nie tylko to, czego się uczymy, ale jak się uczymy. Dlatego wprowadziliśmy Learn Like a Pro Challenge – inicjatywę, dzięki której nasi kursanci uczą się efektywnych strategii wspierających naukę. Jakie metody proponujemy?

🧠 Techniki wspierające pracę mózgu:

Używanie map myśli i kolorowych notatek, które angażują obie półkule mózgu.
Metoda pomodoro – nauka w blokach czasowych z regularnymi przerwami.

📚 Planowanie nauki:

Tworzenie harmonogramu powtórek – zamiast wkuwania na ostatnią chwilę, rozkładanie nauki w czasie.
Priorytetyzacja tematów – zaczynanie od najtrudniejszych zagadnień, kiedy poziom koncentracji jest najwyższy.

🌟 Motywacja i koncentracja:

Odkrywanie własnych celów nauki – dlaczego chcę się tego nauczyć?
Ćwiczenia wspierające skupienie, takie jak mindfulness czy krótkie medytacje.

Dla rodziców: Jak wspierać dziecko w nauce?

Zamiast ograniczać się do „ucz się!”, spróbuj:

Pomóc zaplanować naukę – usiądź z dzieckiem i wspólnie stwórzcie plan działania

Tworzenie planu nauki – wspólnie z dzieckiem opracujcie harmonogram, który będzie uwzględniał nie tylko czas na naukę, ale także regularne przerwy i odpoczynek. Pamiętaj, że małe kroki prowadzą do wielkich efektów!
Zachęcanie do aktywnej nauki – zamiast biernego czytania książek, pomóż dziecku zastosować techniki takie jak:
- Zadawanie pytań na temat materiału i samodzielne poszukiwanie odpowiedzi.
- Tworzenie fiszek lub korzystanie z aplikacji wspierających zapamiętywanie.
- Wdrażanie nauki przez działanie, np. wyjaśnianie treści innym (tzw. metoda Feynmana).
Zwrócenie uwagi na otoczenie – upewnij się, że miejsce nauki jest uporządkowane, ciche i wolne od rozpraszaczy (np. telefonu czy telewizora).
Docenianie wysiłku, a nie tylko wyników – zauważaj i chwal starania dziecka, nawet jeśli efekty nie zawsze są idealne. To pomoże budować motywację i pozytywne nastawienie do nauki.

Dlaczego warto nauczyć się, jak się uczyć?

Efektywne techniki uczenia się to coś więcej niż tylko sposób na dobre oceny. To kompetencje na całe życie, które przydają się w każdej dziedzinie – od szkoły po pracę i rozwój osobisty. Kiedy dziecko (lub dorosły!) wie, jak uczyć się skutecznie, ma większą pewność siebie, mniej stresu i więcej satysfakcji z osiąganych rezultatów.

Jak to wygląda w praktyce w Sufiks?

Podczas naszego Learn Like a Pro Challenge kursanci mają okazję:
✅ Poznać swoje indywidualne style uczenia się i dopasować do nich metody pracy.
✅ Przetestować różne techniki, takie jak mapy myśli, fiszki czy technikę powtarzania rozłożonego w czasie.
✅ Dowiedzieć się, jak zarządzać czasem i koncentracją, by uniknąć stresu i poczucia przytłoczenia.

W Sufiks wierzymy, że nauka to proces, który można uczynić efektywnym, inspirującym i przyjemnym. Naszym celem jest wspieranie kursantów nie tylko w opanowywaniu języka, ale także w rozwijaniu umiejętności, które będą procentować przez całe życie.

A Ty?

Czy Ty lub Twoje dziecko korzystacie z tych metod? A może chcecie dowiedzieć się więcej?
Dołącz do naszej szkoły, gdzie nauka to nie tylko cel, ale także przygoda! 💡📚